První pomoc v bezvědomí. Jak postupovat?
🦸🏼♀️ I ty se můžeš stát superhrdinou, když budeš vědět, jak se zachovat v případě, že narazíš na člověka v bezvědomí.
Pálení nebo svrbění tam dole? Jak rozeznat, o co jde?
Co se může stát, když nebudeš dbát na intimní hygienu? 💁🏼♀️ A jak poznat co mi je?
Vulvy a vagíny 201: Jak v ní mít jako v pokojíčku
Vaginální mykózy, bakteriální vaginózy, pálení, řezání a tak dále.. Brr! Přijde ti to povědomé? Tak jsi tu správně! A ač by pro tebe péče o intimní partie měla být tak přirozená čištění zubů, tak ruku na vulvu.. ehm na srdce, která z vás o ně dobře pečuje?
Rizika nechráněného sexu a jak říct ne
Sex je naprosto přirozenou součástí života. Každý, kdo TO ale chce dělat, by však měl vědět o zásadách toho bezpečného. A zároveň dbát na souhlas všech stran, pak není nic zakázáno.
Metody bariérové antikoncepce a jejich spolehlivost
Šprcka, ponožka, guma, prezervativ, zkrátka kondom, tedy metoda bariérové antikoncepce, která slouží proti nechtěnému těhotenství a jako JEDINÁ taky k ochraně proti sexuálně přenosným onemocněním #tochceš. Pojďme si proto o něm a pesaru říct víc.
Anafylaktický šok, popáleniny či krvácení. Tři akutní stavy, u kterých se můžeš stát hrdinou i ty.
Anafylaktický šok, popáleniny nebo velké krvácení - to jsou tři situace, ve kterých správná a rychlá pomoc může zachránit život, tak jdeme na to.
Jak se starat o své zdraví v létě? Vyhni se mýtům a dezinformacím.
V poslední době se na řadě instagramových účtů objevily informace o tom, jak je důležité vystavovat se sluníčku bez brýlí, nepoužívat opalovací krémy pro jejich toxický efekt nebo se mazat jen v určitou hodinu. A tak podobně. Rádi bychom ti proto shrnuli nejdůležitější PODLOŽENÁ fakta, která ti pomohou se v moři dezinformací lépe zorientovat.
Co bys měl/a vědět před darováním krve?
14. června slavíme mezinárodní den darování krve, tento datum odkazuje na narození objevitele Rh faktoru Karla Landsteinera, který za svůj objev získal dokonce Nobelovu cenu. Co bys měl/a vědět před darováním krve a kdo může darovat?
Jak rozeznat obyčejné chrápání od spánkové apnoe?
Spánek je základním pilířem našeho fyzického a duševního zdraví. Během spánku se naše tělo regeneruje a obnovuje, proto je důležité spát kvalitně, nepřerušovaně a nepodceňovat možné problémy. Ty se na první pohled mohou zdát banálně, ale ve výsledku mohou mít vážné důsledky pro naše zdraví. Příkladem je spánková apnoe, která mnohdy vypadá jako obyčejné chrápání. Jak takovou spánkovou apnoi poznat?
Jak poznat mozkovou mrtvici?
Náhlé přerušení krevního zásobení částí mozku může mít fatální následky. Mozková mrtvice je vážným zdravotním stavem, který ročně postihuje až 25 000 lidí v České republice. Ačkoli se nejčastěji vyskytuje po 55. roce života, může se objevit i u mladších jedinců. Bohužel je mrtvice druhou nejčastější příčinou úmrtí ve světě.
