1 ze 4 lidí se za svůj život setká s panickou atakou. Syndromem vyhoření trpí každý 5. Čech. Od počátku pandemie koronaviru se výskyt duševních onemocnění zvýšil o 30 %.

Během školení Duševního zdraví si povíme, jak se duševní onemocnění projevují a co dělat, pokud se u vás nebo někoho ve vašem okolí objeví.  Poradíme, na jakého odborníka se obrátit a jak jim účinně předcházet.

Na workshopu #prsakoule vás naučíme, jak správně a pravidelně vyšetřovat
prsa a varlata a odhalit případnou rakovinu včas.

Školíme na speciálních gumových modelech, ve kterých jsou ukryté bulky.
Vyzkoušíte si tak, jaký je to pocit si nahmatat rakovinu.

Zmíníme i prevenci rakoviny děložního čípku, kůže, střeva a připomeneme, kam a kdy zajít na preventivní prohlídku.

Každý ze studentů si také odnese tištěný manuál prevence, díky kterému bude mít všechny informace vždy po ruce.

Na workshopu Dole dobrý vás naučíme, jak předcházet a včas rozpoznat sexuálně přenosná onemocnění, i kam zajít, pokud se člověk v této situaci ocitne.

Povídat si budeme také o různých formách antikoncepce a správné technice jejího užívání.

V neposlední řadě připomeneme téma intimní hygieny a kam a kdy chodit na preventiní prohlídky.

Každý z účastníků workshopu si také odnese tištěný manuál reprodukčního zdraví, díky kterému bude mít všechny informace vždy po ruce.

V úvodu si povíme, co je to vlastně kůže, jaká je její stavba a čím může onemocnět.

Naučíme se, jak včas rozpoznat rakovinu kůže, jaké jsou rizikové faktory a jak ji předcházet.

Dále se zaměříme na akné a na faktory jeho vzniku. Jaká je prevence a proč je důležité pravidelně navštěvovat dermatologa a praktického lékaře. Na závěr se naučíme samovyšetření kůže a povíme si, co dělat, když...

V úvodu workshopu si povíme, z čeho se zuby skládájí  a čím mohou onemocnět. Dále se zaměříme na nejčastější onemocnění ústní dutiny - zubní kaz.

Představíme jaké faktory vznik zubního kazu ovlivňují a jak ho včas rozpoznat. Zmíníme i to, jak onemocněním předcházet a proč je důležité pravidelně navštěvovat zubaře.

Na závěr se velmi podrobně zaměříme na správné čištění zubů a ukážeme bez jakých pomůcek se správné čištění neobejde.

Jak nejlépe pomoci člověku, který se ocitne v situaci, kdy nutně potřebuje první pomoc? To se dozvíte na workshopu První pomoc. V  úvodu naučíme správný postup podávání první pomoci.

Dále se zaměříme na srdeční masáž a na její nácvik na resuscitačních figurínách. Dozvíte se také jak na komunikaci s rychlou záchrannou službou včetně ukázky.

V poslední části si povíme jak postupovat ve specifických situacích jako je např. krvácení, dušení, popálení nebo otrava alkoholem.