Loono podcast

S lékaři, studenty medicíny, pacienty a technologickými nadšenci, kterým, stejně
jako nám, leží na srdci lidské zdraví.

Nejnovější epizoda

Jak zlepšit svůj vztah s jídlem? O závislostech na jídle a mindful eating s Michalem Dvořákem

Obědváte s mobilem v ruce? Večeříte u oblíbeného seriálu? Stává se Vám, že jídlo zhltnete a za chvíli máte opět hlad? Možná je na čase změnit Vaše stravovací návyky. V dnešní epizodě si budeme povídat o zdravém vztahu k jídlu a řekneme si, co znamená mindful eating. Řekneme si, jak vypadá závislost na jídle a jak poznat, že nás jídlo začíná ovládat.

Touto problematikou nás provede Mgr. Michal Dvořák.

Poslouchej na Spotify.

Nebo Apple Podcasts.

Poznej naše moderátorky

Kristýna

Jmenuji se Kristýna a jsem porodní asistentka. Pracovat v Loono je pro mě splněný sen, působím zde jako školitelka od roku 2020. Jsem původem děvče z hor, proto ráda ve volném čase chodím do přírody a na túry.

Lenka

Volám sa Lenka a som v 5. ročníku na 2.LF UK. Už dva roky sa spolu s Loono snažím rozširovať dôležitosť prevencie. Tú aplikujem aj ja vo svojom osobnom živote - rada športujem alebo relaxujem pri dobrej knižke, meditácii a v prírode.

Nejoblíbenější epizody

Podpoř výrobu Loono podcastu

Baví tě náš Loono podcast? Podpoř jeho výrobu darem. Děkujeme <3

 

Podpoř výrobu Loono podcastu 

Baví tě náš Loono podcast? Podpoř jeho výrobu darem. Děkujeme <3