Atopický ekzém: Vše, co potřebuješ vědět
Atopický ekzém neboli atopická dermatitida je nepříjemným onemocněním, kterým trpí 15 – 20 % dětí v ekonomicky vyspělých zemích. Jak vzniká? Jakými způsoby se projevuje? A dá se vyléčit? V následujícím článku ti přinášíme odpovědi na ty nejčastější otázky.
Co je to atopie?
Jde o vrozený sklon člověka k alergickým reakcím, tedy k přehnaným reakcím imunitního systému na látky, které se běžně vyskytují v prostředí. Jednat se může o pyly, prach, roztoče, potraviny nebo třeba o kosmetiku. Atopie má mnoho forem. Projevit se může atopickou dermatitidou (ekzémem), astmatem, alergickou rýmou či potravinovou alergií. Samotná atopie není onemocněním, ale predispozicí, na kterou mají velký vliv faktory prostředí. Atopické onemocnění u rodičů zvyšuje riziko projevu některé z forem atopie u dítěte.
Co je atopický ekzém?
Atopický ekzém je chronické, zánětlivé onemocnění kůže, které se projevuje suchou, podrážděnou pokožkou se zánětlivými ložisky. Tato ložiska intenzivně svědí a mohou i mokvat. Vlivem dlouhodobého zánětu často dochází ke změně struktury pokožky, k jejímu zhrubnutí.
Zejména úporné svědění negativně ovlivňuje kvalitu života. Děti bývají neklidné a špatně spí. U dospívajících či dospělých mohou viditelná zánětlivá ložiska snižovat sebevědomí.
Atopická dermatitida vzniká na podkladě narušené kožní bariéry, přes kterou pak snadno pronikají alergeny a vyvolávají tak nadměrnou reakci imunitního systému. Dalším faktorem vzniku je odlišné bakteriální osídlení kůže.
Zajímají tě detailnější informace o atopickém akzému?
Co má společného astmatem? Jak probíhá diagnostika atopického ekzému? A je možné mu předejít?
Jaké jsou formy atopického ekzému?
Průběh atopické dermatitidy je do značné míry individuální a může se projevit v jakékoliv fázi života. Rozeznáváme však 3 základní formy: kojeneckou, dětskou a dospělou.
Dá se atopický ekzém vyléčit?
Pokud na sobě zpozoruješ příznaky, obrať se na kožního lékaře (dermatovenerologa). Mírnější formy atopického ekzému může léčit i dětský či praktický lékař. S výběrem čistících přípravků či promašťovacích krémů (emoliencií) ti po předchozím stanovení diagnózy lékařem mohou poradit i v lékárně.
Atopický ekzém jako takový se nedá zcela vyléčit, jelikož souvisí s vlastnostmi pokožky. Lze ho ale dlouhodobě udržet v bezpříznakovém stadiu prostřednictvím některých změn v životním stylu a při správné péči o kůži.
Jaká opatření přijmout k omezení atopického ekzému?
- Snaž se omezit kontakt s alergeny, například roztoči, pyly, plísněmi nebo zvířecími alergeny. K tomu je nejvhodnější bezprašné, přiměřeně chladné prostředí. Nevhodné jsou naopak koberce.
- Vynech potraviny, při kterých se alergie objevuje.
- Nos volné oblečení, ideálně z bavlny. Ta je totiž prodyšná a omezuje pocení, které pokožku dráždí. Vyhýbej se naopak vlně a nepoužívej aviváž.
- Nekuř.
- Pomoci ti může i pobyt v přírodě, zejména pak přímořské klima.
- Atopickou dermatitidu prokazatelně zhoršuje také stres. Nauč se s ním proto pracovat. Může ti v tom pomoci psycholog nebo psychoterapeut.
Jak pečovat o kůži?
- Každý den ji zvláčňuj pomocí promašťovacích krémů (emoliencií). Díky tomu dochází k obnově mazové kožní bariéry i rovnováhy kožních bakterií. Proto se krémy nanášejí na celý povrch těla. Vybrat nejvhodnější přípravek je pro úspěšnou léčbu zcela zásadní.
- Vyhýbej se horkým koupelím. Sprchuj se vlažnou vodou a speciálními čistícími přípravky pro atopickou pokožku. Po každé sprše promaž kůži emolienciem.
- Při akutním zhoršení příznaků promaž pokožku ještě mastí s protizánětlivým účinkem. Ty se nanášejí pouze lokálně na ložiska ekzému. Do této kategorie patří kortikosteroidy a topické (lokální) imunomodulátory.