Vytvořte si tahák pro svou zdravotní anamnézu a usnadněte tak práci lékařům i sobě

S čím vším se léčíte, jaké léky užíváte? Otázka, kterou dostanete téměř u každého lékaře: „Na anamnézu neboli zdravotnickou historie pacienta se ptám za den někdy i dvaceti lidí. Jeden až dva ji mají pohromadě, zbytek pacientů ji loví v paměti svých příbuzných, říká, že si musí pro zprávy dojet domů, nebo že zkrátka už neví,” říká naše zakladatelka a lékařka Kateřina Vacková.

Pojďte se s námi naučit, jak si udělat takový „malý zdravotní audit”, abyste měl/a ve své zdravotní historii pořádek. Nikdy totiž nevíte, kdy ho váš budoucí lékař může využít pro ještě lepší nastavení péče.

Sepište si doma na jednu stránku A4 (nebo využijte náš vzor):

• Prodělal někdo v rodině nějaké vážné choroby? (rakoviny, infarkty, cukrovky aj.)

• Na co máte alergii (včetně léků) a jak se to projevuje?

• Jaké léky užíváte, včetně volně prodejných? Jaké jsou PŘESNÉ dávky a kdy je berete? Nejlépe číselným zápisem, např. 1-0-0 (= 1x ráno).
• Měli jste COVID19? Jste očkováni, kdy, čím?
• Měli jste někdy žloutenku (a jaký typ?), tuberkulózu či jinou infekční nemoc?
• Přiznejte barvu - pijete alkohol, kolik týdně? Kouříte? Kolik cig. denně (i elektronické se počítají)? Užíváte drogy (včetně těch “rekreačních")
• Vaše povolání? S kým bydlíte, kde bydlíte, je tam výtah?
• U žen: Kolik máte za sebou porodů, potratů a gynekologických operací? Užíváte hormonální antikoncepci? Poslední mamografie a gyn. prohlídka? Poslední menses?
• S čím se léčíte? Ke komu s tím chodíte? Kdy jste tam byli naposledy?
• Kdy a jaké operace, úrazy a jiné nemoci (včetně těch duševních) jste prodělali v minulosti? Kde jste byl kvůli tomu hospitalizován, byly tam komplikace či následky?

Kam si audit uložíte je na vás. Můžete ho mít vyfocený v telefonu, uložený v peněžence a nebo ho třeba nosit v hlavě.

Stáhnout si můžete náš vzor TADY.