Jak to chodí u všeobecného
praktického lékaře?

Jak často?

1× za 2 roky.

Budu potřebovat žádanku?

Nebudeš, stačí se objednat osobně či telefonicky.

Jak dlouho to trvá?

30 minut.

Co se bude dít?

Praktický lékař je manažerem péče o tvé zdraví. Je to ten, kdo by ji měl dirigovat a udávat její směr. Měl by mít přehled o specialistech, které navštěvuješ a zejména jaké léky ti píší. V některých případech nemá lékař tušení o sledování pacienta ostatními specialisty, a tak se může stát, že lidé užívají více léků se stejnou účinnou látkou, ale s jiným názvem.

Před návštěvou lékaře se odebírá krev (viz nápověda níže), ve které se zjistí hladina cholesterolu, cukru (glykémie) a další. Také ti vyšetří moč. Průvodku dostaneš v ordinaci před vyšetřením.

Lékař se tě nejdříve vyptá na nejrůznější věci (anamnéza), provede základní fyzikální vyšetření (pohled, pohmat, poklep, poslech, při potížích provede i per rectum – vyšetření konečníku prstem). Z výšky a váhy stanoví BMI (Body mass index) a změří i obvod pasu (nitrobřišní tuk má totiž vliv na vznik cukrovky nebo kardiovaskulárních onemocnění) a krevní tlak. Zkontroluje, zda dobře vidíš a slyšíš , zda máš platná všechna očkování a chodíš na screeningy hrazené pojišťovnou. Za zkontroluje ti kožní znaménka. V případě výskytu rakoviny prsu či varlat v rodině nebo podezření na ni, zkontroluje lékař i je, či tě svěří do péče gynekologa/urologa. Poučit by tě měl také o technice samovyšetřování.

Pokud máš problém s očima, lékař tě vyšetří a případně ti dá žádanku na Oční Pokud nosíš brýle nebo čočky měl by ses navíc 1× ročně objednat ke svému očnímu lékaři, který ti dioptrie přeměří a oči zkontroluje. Pokud je ti 45–61 let, doporučí ti návštěvu preventivního vyšetření u oftalmologa a to každé 4 roky. 
Pokud máš problém s prostatou, varlaty, močovým ústrojím, lékař tě vyšetří, nabere krev
a případně ti dá žádanku na Urologii.
Pokud máš problém s kůží, lékař tě vyšetří a případně ti dá žádanku na Kožní.
  • Při vstupní prohlídce (pokud jsi přešel/přešla od pediatra nebo jiného praktika) ti lékař natočí EKG. To pak opakuje každé 4 roky od 30 let a každé 2 roky od 40 let, pokud máš rizikové faktory kardiovaskulárního onemocnění. Pokud žádné rizikové faktory nemáš, natočí další EKG ve 40 letech věku a dále ve čtyřletých intervalech.
  • Po 45. roce vystaví ženám žádanku na mamograf. Mužům při potížích vystaví žádanku na urologii.
  • Po 45. roce ti také nabídne vyšetření okultního krvácení ve stolici, tzv. TOKS (to může být prvním příznakem rakoviny tlustého střeva), nebo doporučí koloskopii (endoskopické vyšetření tlustého střeva, provádí se přes konečník) v rámci screeningu rakoviny tlustého střeva a konečníku .
  • Kontrolní vyšetření požadované úřady nejsou hrazena pojišťovnou. Kontrolní vyšetření na řidičský průkaz se provádí v 65, 68 a70 letech a pak každé 2 roky. Kontrolní vyšetření na zbrojní průkaz každých 5 let.

Nápověda ke krvi

Cholesterol (celkový, LDL, HDL) a triacylglyceroly (TAG) – při první návštěvě, a dále ve  25 a 30 letech a dále každé 4 roky posledního vyšetření, a od 40 let každé 2 roky. 

Lipoprotein (a) – je podobný „zlému“ LDL cholesterolu. Jeho hladina je z více než 90 % dána genetikou, proto se vyšetří u každého při vstupní preventivní prohlídce. U mužů se měří 1× za život, u žen se vyšetření opakuje znovu po menopauze.

Glykémie (cukr v krvi)– při první návštěvě, ve 25 a 30 letech a dále každé 4 roky posledního vyšetření, a od 40 let každé 2 roky.

Do povinných testů nově patří laboratorní vyšetření ledvinných funkcí (kreatininu a odhad glomerulární filtrace) u pacientů trpících cukrovkou, vysokým krevním tlakem nebo kardiovaskulárními komplikacemi u všech osob starších 50 let ve dvouletých intervalech,.

Následující testy se neprovádí jako prevence, ale pouze při příslušných diagnózách v rámci preventivní prohlídky: jaterní testy (ALT, AST, GGT), kyselina močová/močovina, kreatinin, bilirubin, FW, krevní obraz a diferenciální rozpočet bílých krvinek, moč chemicky + sediment aj.

Sledování hladiny NT-proBNP, markeru, který se do krve uvolňuje při srdečním selhávání. Počáteční stadia tohoto stavu, kdy srdce postupně ztrácí schopnost pumpovat krev, bývají totiž zcela bez příznaků.  Vyšetřuje se od 50 let, pokud máš 2 rizikové faktory (např. vysoký tlak + obezita/cukrovka) nebo od 60 let, pokud máš 1 rizikový faktor a to každé 2 roky.

Další testy se provádí na základě zvážení lékařem vzhledem k aktuálnímu zdravotnímu stavu či výskytu určitých nemocí v širší rodině: jaterní testy, ledvinné funkce, minerály, sedimentace, krevní obraz, onkomarkery (např. PSA jako ukazatel stavu prostaty u mužů).

Co všechno vyšetřuje praktik z krve?

Tuky

Lékař vyšetřuje hladinu tuků v krvi na první návštěvě a 25 a 30 letech a dále každé 4 roky posledního vyšetření, a od 40 let každé 2 roky. Tuky jsou ve vodě nerozpustné a tak musí v krvi putovat navázané na bílkoviny. Takovým komplexům říkáme lipoproteiny a právě ty nejčastěji v krvi stanovujeme. S hodnotou LDL se nejvíce zvyšuje riziko onemocnění srdce a cév, proto se právě na tuto hodnotu zaměřujeme při léčbě. Na hodnoty tuků má významný vliv naše strava a pohyb. Doporučujeme se vyhýbat se transmastným kyselinám (najdeme je např. v levných kakaových polevách) a teké snižovat příjem tzv. nasycených mastných tuků (nachází se v živočišných zdrojích a kokosovém oleji) a naopak navyšovat polynenasycené mastné kyseliny, které jsou ve vhodném poměru např. v olivovém a řepkovém oleji, avokádu nebo rybách.

Jak by měly ideální hodnoty zdravého člověka vypadat:

  • Celkový cholesterol do 5 mmol/l
  • LDL částice do 3 mmol/l
  • HDL částice nad 1 mmol/l (1,2 u žen)
  • Triacylglyceroly do 1,7 mmol/l

Krevní cukr

Hladina krevního cukru se stanovuje na první návštěvě, ve 25 a 30 letech a dále každé 4 roky posledního vyšetření, a od 40 let každé 2 roky. Pokud ho máš i nalačno výrazně zvýšený, tak to znamená, že máš bohužel cukrovku. Když je zvýšení jen mírné, tak tě lékař odešle na další vyšetření, kde se zjistí, jak si tvé tělo umí poradit s cukry.

Ledvinné funkce

Do povinných testů patří i laboratorní vyšetření ledvinných funkcí (kreatininu a odhad glomerulární filtrace) u pacientů trpících cukrovkou, vysokým krevním tlakem nebo kardiovaskulárními komplikacemi a u všech ve věku od 50 let ve dvouletých intervalech.

PSA

U mužů mezi 50 a 69 lety se vyšetří také prostatický specifický antigen, který určuje zdraví prostaty. Podle výsledných hodnot ho pak kontroluje každé 2 nebo 4 roky. Jeho zvýšení může být způsobeno např. sexuální aktivitou nebo jízdou na kole, ale i vážným onemocněním jako je rakovina prostaty. Proto by měl být muž s vyšší hodnotou vyšetřen u urologa. 

Další krevní testy, které praktik zjišťuje v rámci krevních obděrů, pokud se léčíš nebo máš podobná onemocnění v rodině:

  • jaterní testy: ALT, AST, GGT, bilirubin
  • podrobné ledvinné testy: kyselina močová, močovina, kreatinin
  • krevní obraz (počet krevních buněk) a diferenciální rozpočet bílých krvinek
  • minerály: sodík, draslík, chloridy
  • vitamíny: B12, B9, D

Bude to bolet?

Nemáš se čeho bát. Prohlídka u všeobecného praktického lékaře nebolí.

Budu něco platit?

Nebudeš.

Jaká je čekací doba? 

1 až 5 týdnů.

Je potřeba se nějak speciálně připravit?

Na odběry, které se dělají před návštěvou lékaře, je potřeba být nalačno a ráno se napít vody nebo neslazeného čaje. S sebou si také vezmi zprávy od specialistů, ke kterým chodíš. Jiná příprava není potřeba.

Kam mohu zajít? 

Ke svému praktickému lékaři (postaru obvodnímu lékaři) v místě bydliště nebo trvalého pobytu.

Budu si volat o výsledky? 

Většinou se odběry dělají před samotnou preventivní prohlídkou, takže výsledky se proberou přímo při vyšetření. Pokud se odběry provedou přímo na prohlídce, budeš si o výsledky volat.

Co získám, když na takovou kontrolu půjdu? 

Dobrý pocit, že jsi nic nepodcenil/a a budeš vědět, že je vše v pořádku. Je spousta nemocí, které člověk sám nemusí poznat (cukrovka, vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol, ošklivé znaménko na zádech, kam si nevidí), ale když se na ně přijde včas, dají se elegantně a efektivně vyřešit/léčit/vyléčit. Navíc získáš návod, jak dále nakládat se svým zdravím.

Co dalšího můžu udělat pro prevenci?

Pokud na svém těle zpozoruješ cokoliv neobvyklého, nebudeš otálet a navštívíš lékaře.

Náš tip:
Na preventivní prohlídku se objednej, ušetříš tak čas sobě i svému lékaři.

Pomohl ti náš článek?
Můžeš nás podpořit.

 

Pomohl ti náš článek?
Můžeš nás podpořit.