Mozek a mozková mrtvice

Mozek je nervová tkáň, jejímž úkolem je řízení celého těla. Mozek je rozdělen na 2 hemisféry. Váží v průměru 1350 gramů a nachází se v něm 86 mld nervových buněk. Mozek spotřebuje denně 20 % celkového příjmu glukózy.

Čím může mozek onemocnět?

Mozková mrtvice (odborně iktus) je náhlé přerušení krevního zásobení částí mozku, jehož následkem může být i nevratné poškození nervových buněk.

Věděl/a jsi, že nervová vlákna by obmotala zeměkouli 200krát?

Projevy mrtvice - BE FAST!

Balance - poruchy rovnováhy
Eyes - poruchy zraku
Face - pokleslý koutek, brnění, ochrnutí
Arms - brnění, ochrnutí končetiny
Speech - poruchy řeči
Time - ČAS! Neotálej, při prvních příznacích volej 155.

Jak tomu mohu předejít?

Co mohu ovlivnit:

Kouření – Když přestaneš kouřit, sníží se po roce riziko infarktu a mrtvice až o 50 %.
Spánek – Spi alespoň 7 hodin denně a dodržuj pravidelné usínání a vstávání. I o víkendu :-).
Pohyb – Pravidelně se hýbej – alespoň 5krát týdně 30 minut.
Cukrovka – Pokud máš cukrovku pravidelně ji kontroluj a choď k praktickému lékaři.

Co ovlivnit nemůžu, ale měl/a bych o tom vědět

Pohlaví – Vyšší riziko hrozí mužům, ženy až do menopauzy chrání ženské hormony zvané estrogeny.
Věk – Riziko se zvyšuje s věkem nad 55 let.
Genetika – Pokud měl někdo v rodině infarkt nebo mrtvici před 55. rokem, informuj o tom svého praktického lékaře. Například familiární hypercholesterolémie je dědičné onemocnění, které může způsobit infarkt už v mladém věku.

Nejčastější otázky

Co dělat, když...

Co dělat, když u sebe nebo někoho v okolí zpozoruješ příznaky infarktu nebo mrtvice?

Nepanikař, ale začni jednat!
Volej 155!
Zkontroluj vědomí – promluv na něj, štípni ho do ucha.
Zkontroluj dýchání – zakloň mu hlavu a pozoruj, jestli se mu zvedá hrudník
Stlačuj hrudník – v případě, že je člověk v bezvědomí a nedýchá.

Jaké jsou nejčastější rizikové faktory?

Pohlaví – Vyšší riziko hrozí mužům, ženy až do menopauzy chrání ženské hormony zvané estrogeny.
Věk – Riziko se zvyšuje s věkem nad 55 let.
Genetika – Pokud měl někdo v rodině infarkt nebo mrtvici před 55. rokem, informuj o tom svého praktického lékaře. Například familiární hypercholesterolémie je dědičné onemocnění, které může způsobit infarkt už v mladém věku.
Kouření – Když přestaneš kouřit, sníží se po roce riziko infarktu a mrtvice až o 50 %.
Spánek – Spi alespoň 7 hodin denně a dodržuj pravidelné usínání a vstávání. I o víkendu :-).
Pohyb – Pravidelně se hýbej – alespoň 5krát týdně 30 minut.
Cukrovka – Pokud máš cukrovku pravidelně ji kontroluj a choď k praktickému lékaři.
Váha – Nebezpečný je tuk, který se ukládá především na břiše. Váhu ovlivníš i zdravou stravou – obohať svůj jídelníček o zeleninu, celozrnné produkty, ryby a ovoce.
Krevní tlak – Pokud máš vysoký krevní tlak, pravidelně ho kontroluj a užívej léky od svého lékaře

Je pravda, že kouření škodí zdraví?

Ano, samozřejmě. Kouření totiž:

zvyšuje riziko krevní sraženiny
narušuje funkci krevních destiček
zvyšuje počet bílých krvinek (buňky zánětu)
zvyšuje produkci volných kyslíkových radikálů, které poškozují povrch cév

Cigareta obsahuje 5000 škodlivých látek a z toho 60 rakovinotvorných.

Co se děje v těle při zapálení cigarety?

už po několika minutách v zakouřeném prostředí jsou patrné změny na vnitřní výstelce cév
stoupá krevní tlak až o 20 mmHg (přetrvává až 30 min po vykouření cigarety)
zvýší se stažlivost srdce a tepová frekvence
stoupají hladiny hormonů
stahují se cévy

Kouření je v Evropě je příčinou každého 5. úmrtí.

Co vše kouření ovlivňuje?

Plíce - Zvyšuje riziko rakoviny plic, porušuje jejich samočisticí schopnost a způsobuje kašel.
Cévy, srdce a mozek- Urychluje rozvoj aterosklérozy a tím vznik infarktu srdce a mozkové mrtvice.
Kůže, vlasy, zuby, dech - Má vliv na drobné tepénky v kůži, urychluje tak její stárnutí a vznik vrásek.
Plodnost - Zvyšuje pravděpodobnost potratu a vznik vrozených vad. Novorozenci matek kuřaček jsou náchylnější k nemocem a závislosti.
Trávicí systém - Kouření má vliv na horší trávení a vznik rakoviny slinivky.
Rakovina - S kouřením se nejčastěji pojí rakovina plic, ale i dutiny ústní, slinivky, děložního čípku, ledvin, močového měchýře, střev i konečníku.

V zemích s nekuřáckými uzavřenými veřejnými prostory klesl výskyt akutních infarktů myokardu o 10 až 20 %

Co se stane v těle, když přestanu kouřit?

20 minut - Tepová frekvence a krevní tlak se dostávají na normální hodnoty.
24 hodin - Oxid uhelnatý se dostává pryč z těla a plíce se očišťují od pozůstatků z kouření.
48 hodin - Nikotin se dostává pryč z těla, zlepšuje se chuť i čich.
1 rok - Oproti kuřákům klesá riziko infarktu o polovinu.
10 let - Oproti kuřákům klesá riziko rakoviny plic o polovinu.

Počet kuřáků v ČR klesá. V roce 2017 denně kouřilo 2,4 milionů Čechů. V roce 2019 jsou to 2 miliony.